סלט מלפפונים מלא בנחישות פותח את השבוע עם נחישות ועוצמה!
כדי שתראו את הטריק של איך מקלפים את המלפפון הכנתי לכם סרטון של דקה
בואו תראו באינסטגרם איך הכנתי. בואו לכאן –
האינסטגרם של סוויטדולי
איך מכינים סלט מלפפונים מלא בנחישות
סלט מלפפונים פתח את הקטגוריה "דיאט דוּלי" שבה אפשר למצוא דברים בריאים.
הקיץ כבר פה וחברותי הטובות מקטרות על הקינוחים שאני מביאה בלי סוף.
לפיכך, החלטתי לפתוח בתרועה רמה את שבוע ”דיאט דוּלי”. ברור. על משקל סוויט דוּלי.
לפני כשנה השתתפתי בסדנא של “אבחון בצבע” בה למדנו את משמעות הצבעים לפי התורה האינדיאנית.
הצבע הירוק הוא ראש וראשון למרפאים. ירוק הוא צבע של כח רצון
ולכן, זה היה טבעי שאתמקד השבוע במאכלים ירוקים ואין כמו סלט מלא נחישות להתחיל את השבוע.
סלט מלפפונים מלא בנחישות.
הסלייסר שיעזור לכם להכין סלטים
רוצים לקבל מתכונים ישירות לווטצ'אפ? קבוצה שקטה בלי חפירות
לחצו77 כאן- מתכונים לווטצא'פ
רוצים לראות את כל סרטוני האוכל שלי?
בואו הצטרפו לערוץ שלי
ערוץ היוטיוב של סוויט דולי
יש אנשים שאוהבים כוסברה ויש אנשים שלא, בדיוק כמו האנשים שאוהבים שמיר וכאלה שלא.
שנים לא אהבתי את הכוסברה, הטעם היה דומיננטי מדי עבורי.
בזמן האחרון אני מתחברת לטעם כשזה בא במינונים קטנים ובסלט הזה יש כוסברה. מי שלא מתחבר לכוסברה יכול להחליף בשמיר.
הטריק בסלט המלפפונים הזה הוא אופן הגשת המלפפון.
מרוקנים את גרעיני המלפפון וככה נשארת הפריכות .
איך מרוקנים את הפנים?
חוצים את המלפפון לחצי ועם כפית מגרדים את הבפנוכו של המלפפון, את הגרעינים.
ככה נשארת רק הקליפה הפריכה.
לעוד מתכונים טעימים של סלטים רק ללחוץ כאן
מתכונים לסלטים
רוצים לקבל מתכונים חדשים ושווים למייל?
רק ללחוץ כאן – מתכונים למייל
בואו תצטרפו לקבוצת האוכל הנהדרת שלנו
וליהנות מהמון מתכונים חדשים וטעימים
אופים ומבשלים עם סוויט דוּלי
סלט מלפפונים מלא בנחישות
מה צריך לסלט מלפפונים מלא בנחישות?
6 מלפפונים
3 כפות פטרוזיליה קצוצה דק דק
1 כף כוסברה קצוצה דק או 1 כף שמיר קצוץ דק
1 כפית שמן זית
3 כפות מיץ לימון
פחות מרבע כפית מלח
1 שן שום מגורדת
איך מכינים סלט מלפפונים מלא בנחישות?
שוטפים את המלפפונים, חוצים לחצי, עם כפית מרוקנים את גרעיני המלפפון ופורסים לפרוסות דקות.
מערבבים פנימה את כל התבלינים.
בכל ביס מרגישים את כח הרצון, את הנחישות נכנסת לגוף ואנחנו יודעים שאנחנו בדרך הנכונה.
בהצלחה!
וחג שמח חברימים!