מתכונים בירוק וכתום

מתכונים נהדרים וטעימים עם קישואים, בטטה, דלעת, שעועית וירקות.

עברו החגים וחוזרים לנוהל בריאות של יום ראשון.
ארבעה מתכונים עם ירקות בירוק וכתום – שיעזרו לנו לחזור ולנסות לאכול בריא.
לביבות קישואים מכל הסוגים
צ'יפסים אפויים של בטטה,
ירקות מוקפצים עם או בלי בורגול
ושעועית ירוקה בשני גירסאות.

יש לנו שני צבעים חזקים ונהדרים שיעזרו לנו – ירוק וכתום.
ירוק לפי התורה האינדיאנית הוא צבע של כח רצון והכתום הוא צבע של למידה.
תתמלאו בכח רצון, נחישות, התמדה וביחד נלמד איך נצליח לעבור את השבוע בשלום.
(לפעמים אני מדברת לעצמי דרככם).

והכי חשוב שיהיה לנו שקט.

 

המתכון לצי'פסים האפויים
נמצאים כאן – צ'פסים אפויים של בטטה

שקופית7

המתכון ללביבות מכל הסוגים
נמצא כאן – לביבות קישואים מכל הסוגים

7לביבות קישואים

המתכון לירקות מוקפצים עם או בלי בורגול
תלחצו כאן – ירקות מוקפצים עם בורגול

ירקות מוקפצים 1עם בורגול

בשביל להגיע למתכונים של השעועית
תלחצו כאן – שעועית ירוקה גירסה חמה וגירסה קרה

tv1hxsniuvec2e7ywlb

 

אם אתם כבר כאן פרגנו לי בלייק  בבקשה ב SWEET DOOLY   תודה!

באינסטגרם שלי כבר הייתם? המון תמונות שלא מגיעות לפייס תמצאו שם – לחצו כאן האינסטגרם של הסוויט לעקוב. תודה!


תגובות

עוד מתכונים טעימים