קינואה עם פטריות וברוקולי בטריאקי

Posted by & filed under מנות ראשונות לראש השנה, מתכונים טבעוניים לפסח, מתכונים צמחוניים לפסח, מתכונים לחגים, מתכונים לראש השנה, מתכונים, מתכונים ב-10 דקות, מתכונים עם פטריות, מתכונים לאוכל סיני ואסייתי, מתכונים לארוחת צהריים, מתכונים לארוחת ערב, מתכונים לתשעת הימים, מתכונים ללא גלוטן/ללא סוכר, מתכונים דיאטטים - דיאט דולי, מתכונים טבעוניים, מתכונים בצ'יק צ'ק, מתכונים לירקות, מתכונים אחרונים, בונבונים.

קינואה עם פטריות וברוקולי בטריאקי

קינואה עם פטריות וברוקולי בטריאקי, מנה נפלאה לארוחת צהריים. במהלך שנותי, הייתי באין ספור קבוצות תמיכה לירידה במשקל. שומרי משקל, מרזימורית, דיאטה אטקינס, דיאטת שמטקינס, אין דיאטה בעולם שלא עשיתי. איך רפי גינת אמר? ירדתי מאה קילו עליתי מאתיים ועם המכה הזו של הקורונה, אנחנו נעלה אלפיים!! אז גייסתי את כל כח הרצון שלי והחלטתי… Read more »

מתכונים לסלטים עם קינואה

Posted by & filed under מתכונים ליום העצמאות, מתכונים, מתכונים לארוחת צהריים, מתכונים לארוחת ערב, מתכונים לסלטים, מתכונים לתשעת הימים, מתכונים דיאטטים - דיאט דולי, מתכונים טבעוניים, מתכונים לירקות, מתכונים צמחוניים, מתכונים אחרונים, בונבונים.

מתכונים לסלטים עם קינואה

מתכונים לסלטים עם קינואה הכנתי אחרי שאכלתי סלט עם קינואה אצל חברה שלי. עד לפני שנה לא ידעתי מהזה קינואה. כשחברתי נהגה לקנות לבתה הצמחונית את הקינואה לא הבנתי איך היא מתעסקת עם הגרגרים האלה, האוכל לציפורים הזה. אז הגיע טרנד הבריאות, טעמתי והשאר היסטוריה. מגישה לכם – סלטים עם קינואה.   רוצים לקבל מתכונים… Read more »