מאפינס אוכמניות בעשר דקות
מאפינס אוכמניות בעשר דקות שילדים אוהבים ומכינים לבד
Ingredients
- 3 בננות
- חצי כוס סוכר
- חצי כוס שמן זית
- חצי כוס חלב צמחי - אפשר רגיל
- 1 וחצי כוסות קמח כוסמין מלא
- 1 כפית אבקת אפייה
- חצי כוס אוכמניות
- חצי כוס שקדים פרוסים
Instructions
- שמים במעבד מזון את הבננות וטוחנים
- מוסיפים את הסוכר, שמן וחלב ועוד סיבוב במעבד מזון
- מוסיפים את הקמח ומערבבים הכל ביחד
- פותחים, מורידים מהדפנות את השאריות ומערבבים את התערובת
- מוסיפים אוכמניות ומערבבים בעדינות שלא ימעכו
- מעבירים לכוסות מאפינס, שמים בכל כוסית כ-2 כפות
- מפזרים על המאפינס למעלה שקדים פרוסים מי שאוהב, זה בהחלט מוסיף קרנציות
- יהיו לכם בערך 15 מאפינס בגודל בינוני
- לתנור שחומם מראש ל 170 מעלות מכניסים את המאפינס ואופים כעשרים דקות
- מוציאים, אפשר לפזר אבקת סוכר והיידה שיהיה לכם בתיאבון