Go Back Email Link
פשטידת כרובית

פשטידת כרובית טעימה פרווה

סוויט דולי
פשטידת כרובית דיאטטית וטעימה אש!
Prep Time 10 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 50 minutes
Course מתכונים לירקות
Cuisine מטבח ישראלי

Ingredients
  

  • 1 כרובית בינונית
  • 2 ביצים
  • חצי כפית מלח
  • חצי כפית פלפל שחור גרוס(הוא זה שנותן את הטעם)
  • 2 כפות קמח מלא או קמח תופח

Instructions
 

  • מבשלים את הכרובית ומביאים לרתיחה ומבשלים עשר דקות על אש נמוכה.
  • מוציאים מהסיר,שמים במעבד מזון ואם אין לכם פשוט למעוך את הכרובית.
  • להוסיף את הביצים, התבלינים ובסוף הקמח.
  • משמנים תבנית, שמים העיסה בתבנית.
  • בתנור שחומם מראש ל -180 מעלות  אופים 30-40 דקות והפשטידה מוכנה.
  • בתיאבון!
  • הגירסה לטבעונים- להחליף את הביצים ב-2 כפות קמח מלא עם 2 כפות מים
Keyword פשטידת כרובית טעימה פרווה