סופגניות יוגורט ללא סוכר

סופגניות יוגורט ללא סוכר, סופגניות שמכינים בעשר דקות והן חלום

שתף
הדפסה
סופגניות יוגורט ללא סוכר
מה צריך

1 כוס קמח
1 כפית אבקת אפייה
1 כף תחליף סוכר
1 ביצה
250 מל' יוגורט

לציפוי
250 מל' שמנת מתוקה
200 גרם שוקולד ללא סוכר

מה צריך

1 כוס קמח
1 כפית אבקת אפייה
1 כף תחליף סוכר
1 ביצה
250 מל' יוגורט

לציפוי
250 מל' שמנת מתוקה
200 גרם שוקולד ללא סוכר

סופגניות יוגורט ללא סוכר

סופגניות יוגורט ללא סוכר, סופגניות שמכינים בעשר דקות והן פשוט חלום!
סופגניות שמכינים בקערה אחת עם חמישה מצרכים בלבד. קחו סטופר תתחילו לעבוד ותראו כמה קל להכין את הסופגניות הנהדרות האלה.

חברתי שרה שהיא סכרתית, תמיד הופכת את המתכונים שלי מותאמים לאנשים עם סכרת וככה  לימדה אותי להשתמש במתכון בתחליף סוכר.
הכנו סופגניות שמכינים עם יוגורט והן ללא סוכר, סופגניות קלות הכנה וככה הכנו סופגניות אש!

הכנתי לכם סרטון כדי שתוכלו לראות בדיוק איך שרה ואני הכנו את הסופגניות

בואו לראות בדיוק איך הכנתי–
האינסטגרם של סוויטדולי

 

הן נהדרות, רכות ונפלאות ומכינים את הסופגניות בעשר דקות.

סופגניות יוגורט ללא סוכר

כאמור, התארחתי אצל חברתי שרה וביחד הכנו את הסופגניות.
שרה משתמשת בתחליף סוכר ולכן שמנו כף אחת של תחליף סוכר בתערובת.
אם אתם מכינים כמות כפולה, כי הסופגניות יעלמו במהירות, תכפילו כמויות.

סופגניות יוגורט ללא סוכר

אין שלבי הכנה בסופגניות האלה, קערה שמוסיפים את כל המצרכים אחד אחרי השני, תערובת וזהו.
מתחילים לטגן.
הופכים את הסופגניות משני הצדדים
ולאחר הטיגון מעבירים לנייר סופג

סופגניות יוגורט ללא סוכר

רוצים לקבל מתכונים ישירות לווטצ'אפ? קבוצה שקטה בלי חפירות
לחצו7 כאן- מתכונים לווטצא'פ

 

רוצים לקבל מתכונים חדשים ושווים למייל?
רק ללחוץ כאן  מתכונים למייל

 

מחפשים עוד מתכונים לסופגניות?
כל הקולקציה של הסופגניות כאן
מתכונים לסופגניות

 

אפשר להכין גאנש שוקולד
משוקולד ללא סוכר – תצפו את הסופגניות
וחנוכה שלכם יהיה טעים ומלא שמחה!

סופגניות יוגורט ללא סוכר

 

 

המחבת שיכין לכם פנקייקים מושלמים

לכבוד חנוכה – המתנה שתשמח את המשפחה

מחבת 4 שקעים

לפרטים ורכישה

 

קונים אחד לכם ואחד לילדים

מארז 2 מחבתות – 4 שקעים

כל המתכונים לחנוכה מחכים לכם כאן
מתכונים לחנוכה

ויש גם קטגוריה חדשה למתכונים ללביבות
שם תמצאו את כל הלביבות במקום אחד
מתכונים ללביבות

תראו כמה אווריריות ונהדרות הסופגניות שלנו
נהדרות וטעימות.

סופגניות יוגורט ללא סוכר

סופגניות יוגורט ללא סוכר

 

סופגניות יוגורט ללא סוכר

סוויט דולי
סופגניות יוגורט ללא סוכר שמכינים בעשר דקות
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Course מתכונים לסופגניות
Cuisine מטבח ישראלי

Ingredients
  

  • 1 כוס קמח
  • 1 כפית אבקת אפייה
  • 1 כף תחליף סוכר
  • 1 ביצה
  • 250 מל' יוגורט 3%

לציפוי גאנש

  • 250 מל שמנת מתוקה
  • 200 גרם שוקולד ללא סוכר

Instructions
 

  • שמים בקערה קמח ואבקת סוכר מוסיפים את תחליף הסוכר ומערבבים
  • מוסיפים ביצה ומערבבים
  • מוסיפים יוגורט ומערבבים לבלילה אחידה
  • מחממים שמן שיהיה חם, בודקים אם השמן חם בעזרת כף עץ
  • מכניסים את הכף לתוך השמן ואם יש בועות מסביב השמן מוכן לטיגון
  • עם שתי כפות מעבירים מהבלילה לשמן ומטגנים
  • אחרי מספר דקות הופכים צד ומטגנים מהצד השני
  • כשהסופגניות שחומות מעבירים לנייר סופג
  • מכינים את הגאנש - מרתיחים שמנת מתוקה ומכבים את האש, מכניסים פנימה את השוקולד לעשר דקות ומערבבים עד שיש בלילה אחידה
  • טובלים את הסופגניות בשוקולד
  • וחנוכה שלכם יהיה טעים מתמיד!
Keyword סופגניות יוגורט ללא סוכר

רוצים לדעת באיזה כוס אני משתמשת במתכונים שלי? לחצו כאן

הכנתם את המתכון?
צלמו ושלחו לי לוואטספ או לאינסטגרם או לפייסבוק על מנת שאוכל לראות,
לתייג אתכם ולפרגן בחזרה!

אהבתם? יופי. שתפו את המתכון.

באינסטגרם שלי כבר הייתם? בואו. טעים שם

 לחצו כאן האינסטגרם של הסוויט

מי רוצה מתכונים ישירות לווטצא'פ? רק ללחוץ כאן

ואם הגעתם כבר עד כאן ובטוח אהבתם משהו, בבקשה פרגנו לי בלייק
בסוויט דוּלי
 SWEET DOOLY  
תודה רבה!!

הרשם
התראה עבור
guest
0 תגובות
ישן ביותר
חדש ביותר המוצבעים ביותר
פידבק בתוך התגובה
צפה בכל התגובות

עוד דברים טובים מהסוויט

תפריט נגישות

המתכון נשמר
במחברת המתכונים