חזה עוף על המחבת בעשר דקות

חזה עוף על המחבת בעשר דקות, המתכון הכי קל שתכינו.

נגיד אחד הילדים מתקשר אליכם, לא משנה מי,
"אימוש תגידי יש לך משהו לאכול?"
עכשיו אם תודי בפניו שבמקרר אין ממש סירים, אמא'לה מה אני אגיד לו. במצבים כאלה אני מרגישה אמא נוראית.  הגלגלים בראש מתחילים לרוץ ואת מורחת זמן
"ברור שיש מה השאלה, אתה בדרך?"
"כן חשבתי לקפוץ"
"בוא בוא הכל בסדר"
ובזמן שאני מדברת אני עפה כמו טיל למקרר לבדוק מה אפשר לאלתר.

בואו תראו באינסטוש איך הכנתי
בואו לכאן   –
האינסטגרם של סוויטדולי

חזה עוף על המחבת בעשר דקות

חזה עוף על המחבת בעשר דקות

סוויט דולי

חזה עוף על המחבת בעשר דקות ארוחה מהירה בעשר דקות

Print Recipe Pin Recipe

Prep Time 10 minutes mins

Cook Time 20 minutes mins

Total Time 28 minutes mins

Course מתכונים לבשר ועוף

Cuisine מטבח ישראלי

Ingredients

  

• 2 כפות שמן זית
• 6-8 חזה עוף פרוס
• 1 כפית מלח
• 1 כפית פלפל שחור גרוס
• 1 כף פפריקה אדומה מתוקה
• 1 כף גריל עוף

Instructions

 

• מחממים שמן על המחבת וכאשר המחבת חם שמים את פרוסות החזה על המחבת
• שומעים פססססססס כזה וזה סימן שהמחבת חם
• נותנים לשניצלים להתבשל
• מפזרים על השניצלים מלח, פלפל שחור, פפריקה ותבלין עוף ונותנים לבשר להתבשל
• הופכים לצד השני ומטגנים את השניצלים גם מהצד השני
• אם צריך הופכים עוד פעם וככה הרטבים נצמדים לבשר ויש לכם שניצלים אש
• מורידים מהאש ישר לצלחת ומחסלים. בתיאבון.

Keyword חזה עוף על המחבת בעשר דקות