מתכונים
סוויטשופ
בונבונים
תבשיל בורגול עם קישואים

תבשיל בורגול עם קישואים ברוטב עגבניות שמכינים בסיר אחד

שתף
הדפסה
תבשיל בורגול עם קישואים
מה צריך

1בצל
4 כפות שמן
1 קישוא
1 כוס בורגול
400 גרם עגבניות מרוסקות
כף רסק עגבניות מרוכז
2 כוסות מים
3 שיני שום פרוסות
מלח
פלפל שחור

מה צריך

1בצל
4 כפות שמן
1 קישוא
1 כוס בורגול
400 גרם עגבניות מרוסקות
כף רסק עגבניות מרוכז
2 כוסות מים
3 שיני שום פרוסות
מלח
פלפל שחור

תבשיל בורגול עם קישואים

תבשיל בורגול עם קישואים הוא תבשיל קל הכנה וטעים כל כך! עשרים דקות ויש לכם תבשיל צמחוני נהדר.

בואו תראו באינסטוש איך הכנתי
בואו לכאן   –
האינסטגרם של סוויטדולי

שולבטה תבשיל בורגול עם ירקות הוא תבשיל שהכנתי בעבר עם חברתי ציפי.
אם תסתכלו בפוסט תראו איזה תבשיל מדהים וטעים הוא, הבעיה היחידה שציפי השקיעה בלקלף עגבניות ואני מיהרתי השבוע.
הגיעה דרישה להכין לילדים תבשיל מהיר עם ירקות והיו לי קישואים במקרר, עשרים דקות והכנתי את הבורגול עם הקישואים.

להפתעתי הגמורה, כי אצלנו הילדים לא אוהבים ירקות למרות שהם רואים אותנו אוכלים המון ירקות, יש שניים שלא נוגעים בירקות.
על אחת מהן הצלחתי להערים השבוע. "העלמתי" מהתבשיל שהגשתי לה את הקישואים והיא חיסלה את התבשיל בהנאה מלאה.

תבשיל בורגול עם קישואים

רוצים לקבל מתכונים ישירות לווטצ'אפ?
לחצו כאן72 – מתכונים לווטצ'אפ

פלנצ'ה נהדרת למטבח
ועם הרכישה יש אפשרות לרכוש עוד מוצרים
במבצעי סוף חודש!

קל מאד להכין את התבשיל
הכל בסיר אחד, עשרים דקות ויש לכם תבשיל נהדר!

תבשיל בורגול עם קישואים

רוצים לראות את כל סרטוני האוכל שלי?
נרשמים לערוץ על ידי לחיצה על הפעמון האדום
כדי שתוכלו לראות את כל הסרטונים. בבקשה –
ערוץ היוטיוב של סוויט דולי

 

עוד מתכונים בסיר אחד כאן
מתכונים בסיר אחד

 

רוצים לקבל מתכונים חדשים ושווים למייל?
רק ללחוץ כאן – מתכונים למייל

בואו תצטרפו לקבוצת האוכל הנהדרת שלנו
וליהנות מהמון מתכונים חדשים וטעימים
אופים ומבשלים עם סוויט דוּלי

תבשיל בורגול עם קישואים

תבשיל בורגול עם קישואים

 


תבשיל בורגול עם קישואים

תבשיל בורגול עם קישואים

סוויט דולי
תבשיל בורגול עם קישואים שמכינים בעשרים דקות
זמן הכנה 10 דקות
זמן בישול/אפייה 20 דקות
זמן כולל 30 דקות
סוג מנה מתכונים לירקות
מטבח מטבח ישראלי

מה צריך
  

  • 1 בצל
  • 4 כפות שמן
  • 2 קישואים
  • 1 כוס בורגול
  • 400 גרם עגבניות מרוסקות
  • 1 כף רסק עגבניות
  • 2 כוסות מים
  • 3 שיני שום פרוסות
  • 1 כפית מלח
  • חצי כפית פלפל שחור

איך מכינים
 

  • לחתוך בצל לריבועים קטנים, לצקת שמן לסיר ולהוסיף את קוביות הבצל
  • לאדות את הבצל
  • קוצצים את הקישוא לקוביות קטנות
  • מוסיפים את הקישואים לבצל המאודה ומערבבים הכל ביחד
  • מוסיפים את הבורגול לתבשיל ומערבבים
  • מוסיפים את המים לסיר ואת רסק העגבניות והעגבניות המרוסקות
  • מוסיפים מלח ופלפל שחור ומערבבים הכל ביחד
  • מביאים לרתיחה את התבשיל
  • מנמיכים את התבשיל לאש קטנה ומבשלים כחצי שעה
  • מערבבים מדי פעם את התבשיל
  • הקישואים מתרככים, הרוטב נספג בבורגול והתבשיל טעים טעים!
Keyword תבשיל בורגול עם קישואים

רוצים לדעת באיזה כוס אני משתמשת במתכונים שלי? לחצו כאן

הכנתם את המתכון?
צלמו ושלחו לי לוואטספ או לאינסטגרם או לפייסבוק על מנת שאוכל לראות,
לתייג אתכם ולפרגן בחזרה!

אהבתם? יופי. שתפו את המתכון.

שיתוף ב facebook
שיתוף ב pinterest
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

באינסטגרם שלי כבר הייתם? בואו. טעים שם

 לחצו כאן האינסטגרם של הסוויט

מי רוצה מתכונים ישירות לווטצא'פ? רק ללחוץ כאן

ואם הגעתם כבר עד כאן ובטוח אהבתם משהו, בבקשה פרגנו לי בלייק
בסוויט דוּלי
 SWEET DOOLY  
תודה רבה!!

תגובות פייסבוק

עוד דברים טובים מהסוויט

המתכון נשמר
במחברת המתכונים
רוצים לקבל מתכונים טעימים ושווים ישר למייל?