שעועית ירוקה צלויה בתנור הכנתי והעלתי סטורי, הופתעתי כמה אנשים לא מכירים את המתכון הקל הזה וזוהי הזדמנות נהדרת שתכירו ותראו כמה קל להכין.
הצלייה בתנור גורמת לשעועית הירוקה לקבל מרקם רך מבפנים ופריך מבחוץ, וטעם עשיר ומרוכז. קצת כמו צ'יפס אבל בריא.
קל ומהיר להכנה: הכנת שעועית ירוקה צלויה בתנור היא תהליך פשוט ומהיר שאינו דורש מיומנויות מיוחדות. כל מה שצריך זה לחתוך את השעועית, לערבב אותה עם שמן זית, מלח והיידה לתנור. חצי שעה והמנה שלכם מוכנה.
בואו לאינסטגרם שלי טעים שם –
האינסטגרם של סוויטדולי
בואו לנשנש מול הטלוויזיה מנה בריאה וטעימה, קלה להכנה.
רוצים לקבל מתכונים חדשים ושווים למייל?
רק ללחוץ כאן – מתכונים למייל
רוצים לקבל מתכונים ישירות לווטצ'אפ?
לחצו כאן95– מתכונים לווטצ'אפ
מחפשים עוד מתכונים לירקות? בבקשה
מתכונים לירקות
והכי אני אוהבת לקבל תגובות כאלה
מסחטה נהדרת למטבח
רוצים לראות את כל סרטוני האוכל שלי?
בואו הצטרפו לערוץ שלי – ערוץ היוטיוב של סוויט דול
בואו תצטרפו לקבוצת האוכל הנהדרת שלנו
וליהנות מהמון מתכונים חדשים וטעימים
אופים ומבשלים עם סוויט דוּלי
שעועית ירוקה צלויה בתנור
שעועית ירוקה צלויה בתנור
סוויט דוליIngredients
- 800 גרם שעועית ירוקה קפואה או טרייה
- 3 כפות שמן
- חצי כפית מלח
Instructions
- מוציאים את השעועית הקפואה ומניחים על נייר אפיה בתבנית בתנור
- מפזרים שמן ומלח מעל ומערבבים הכל ביחד
- לתנור שחומם מראש ל 180 מעלות מכניסים את התבנית ואופים כחצי שעה
- יוצא פריך וטעים!