מתכונים לארוחה מפסקת לתשעה באב הכנתי עם המון טיפים כדי שתהיו מוכנים. בארוחה מפסקת לתשעה באב, אנחנו רוצים שהארוחה תהייה טעימה ומצד שני שתהייה משביעה כמה שיותר. הנה כמה טיפים לעבור את הצום. חשוב מאוד להקפיד לשתות הרבה מים לפני הצום כדי למנוע התייבשות. תה צמחים עדין: קמומיל, מנטה או לואיזה יכולים להרגיע את הגוף… Read more »