5 מתכונים עם איטריות אורז ללא גלוטן, מכל הסוגים, הכנתי לכם אחרי שפירסמתי את המתכון עם חזה עוף ואטריות אורז והסתבר שעפתם במיוחד על האטריות.
אז בוא נעשה קצת סדר.
אטריות האורז עשויות מקמח אורז ומים והיתרון העצום שלהן – הן ללא גלוטן. יש סוגים שונים של אטריות, יש דקות, יש רחבות, יש טריות ויש מיובשות.
הן נייטרליות לגמרי בטעם והיתרון שלהן הן סופגות את טעמי הרוטב במהלך הבישול או הטיגון.
אטריות אורז, מתאימות לחולים במחלת הצליאק וכל מי שזקוק לאוכל ללא גלוטן – אטריות אורז – פתרון מעולה.
איך עובדים עם אטריות אורז?
אפשר בבישול – לא מבשלים בעצם, מניחים בסיר את האטריות, מכסים עם מים רותחים ומשרים למשך חמש דקות, האטריות מתרככות במהירות.
ניתן לטגן אותן ואז הן הופכות לצ'יפסים פריכים. הקסם קורה בזמן הטיגון הוא נהדר, בשניות הן מתנפחות.
אתם עוקבים אחרי באינסטגרם נכון? באינסטוש תוכלו לראות איך טיגנתי את האטריות אורז.
בואו לכאן – האינסטגרם של סוויטדול
חמישה מתכונים עם אטריות אורז מכל הסוגים – בבקשה
כדי להגיע למתכון יש ללחוץ על השורה המודגשת
נודלס עם רצועות בשר בסגנון אסייתי
מנה אסייתית טעימה ופיקנטית
הספרינג רולס שכבשו את הרשת,
דפי אושר ממולאים עם ירקות ואורז
מתכון עם סרטון הכנה איך מכינים בבקשה
דפי אורז ממולאים בירקות ואטריות אורז
מכירים פריקי? בואו בואו תבשיל טבעוני נהדר
חצי שעה והארוחה שלכם מוכנה
סלט נהדר בטעמים נפלאים
סלט ויטנאמי עם ירקות ואטריות אורז
רוצים לקבל מתכונים חדשים ושווים למייל?
רק ללחוץ כאן – מתכונים למייל
חזה עוף בחמאת בוטנים ואטריות מוקפצות
להצטרף לקבוצת ווטצ'אפ שקטה
ולקבל מתכונים כל יום?
לחצו כאן56 – מתכונים
חזה עוף בחמאת בוטנים ואטריות מוקפצות
רוצים לקבל מתכונים חדשים ושווים למייל?
רק ללחוץ כאן – מתכונים למייל
בואו תצטרפו לקבוצת האוכל הנהדרת שלנו
וליהנות מהמון מתכונים חדשים וטעימים
אופים ומבשלים עם סוויט דוּלי
