מתכונים לארוחה מפסקת ליום כיפור

מתכונים וטיפים לארוחה מפסקת ליום כיפור, מתכונים ליום כיפור

שתף
הדפסה
מתכונים לארוחה מפסקת ליום כיפור
מתכונים לארוחה מפסקת ליום כיפור

מתכונים לארוחה מפסקת ליום כיפור הכנתי עם המון טיפים כדי שתהיו מוכנים.

בארוחה מפסקת ליום כיפור אנחנו רוצים שהארוחה תהייה טעימה ומצד שני שתהייה משביעה כמה שיותר.

הנה כמה טיפים לעבור את הצום.
חשוב לשתות הרבה מים במהלך היום לפני הצום.
במהלך היום ניתן לאכול ארוחות קטנות ומלאות בפחמימות כל כמה שעות, כדי לצייד את הגוף באנרגיות טובות.

לארוחה המפסקת כדאי להכין ארוחה ממנת עוף או דג עם תוספת פחמימות
וירק מבושל. שתדעו, ארוחה שתכיל גם שומנים זה מעולה, כי היא תעניק לכם תחושת שובע לאורך זמן.

מאכלים המכילים סיבים תזונתיים מלאים כמו ירקות עם קליפה וקטניות, ישאירו אתכם עם תחושת שובע ויקלו עליכם את הצום.

בסיום הארוחה המפסקת יש הנוהגים לשתות תה לנקות את הגוף, כדאי לשתות גם שתי כוסות מים.

 

מתכונים לארוחה מפסקת ליום כיפור

בשביל להגיע למתכון יש ללחוץ על השורה המודגשת

 

 

מצווה לאכול דגים בארוחת יום כיפור והכנתי לכם מתכונים לבחירה

 

דג לברק עם ניוקי ברוטב לימון ושום

דג לברק עם ניוקי ברוטב לימון ושום

 

פרישיל דג עם לימון ופטרוזיליה

פרישיל דג עם לימון ופטרוזיליה

 

אצלנו תמיד מתחילים עם מרק

מרק ירקות עשיר עם קציצות עוף רכות ונפלאות
מתכון נהדר למרק שילדים מחסלים
מרק ירקות עשיר עם קציצות עוף רכות ונפלאות

סלט טאבולה עם גריסים וחמוציות

סלט טאבולה עם גריסים וחמוציות

אחרי המרק אוכלים עוף – מתכון שוס שגם ילדים טורפים
תפוחי האדמה טעימים אש והעוף רך רך

שוקיים עוף בתנור עם תפוחי אדמה

שוקיים בתנור מתכונים ליום כיפור

סלט ברוקולי עם פיצוחים

סלט ברוקולי עם פיצוחים

עוף ממולא בתפוחי אדמה בתנור
 הכל בתבנית אחת, תבשיל מושלם לארוחה חגיגית ולחג
עוף ממולא בתפוחי אדמה בתנור

אם תרצו אפשר להכין מרק עוף

איך מכינים מרק עוף מושלם
 כל הסודות והטריקים להכנת מרק עוף טעים ומרפא
איך מכינים מרק עוף מושלם

עוד מתכונים ליום כיפור תמצאו כאן
מתכונים ליום כיפור

 

סלטים תמיד יוסיפו לשולחן
סלט ירוק עם חמוציות וצנוברים

סלט ירוק עם חמוציות וצנוברים

 

כיסונים ורניקס ממולאים תפוחי אדמה

כיסונים ורניקס ממולאים תפוחי אדמה

אם אתם לא בטוחים הנה מבחר מתכונים לעוף
מתכונים לעוף חגיגיים לחגים וליום כיפור

מתכונים לעוף חגיגיים לחגים

 

 

סלמון ותרד בעלי פילו

סלמון ותרד בעלי פילו

 

סלמון עם סויה ודבש

סלמון עם סויה ודבש

סוכריות פילו ממולאות בשר ופטריות

סוכריות פילו ממולאות בשר ופטריות

 

סלט וולדורף מרענן וקל הכנה

סלט וולדורף מרענן וקל הכנה

 מתכון להיט
שתמיד מצליח וכל פעם מחדש מספרים כמה הוא מוצלח.
הנה פה – עוף במילוי אורז מתובל בתבלינים.
קריספי מבחוץ רך מבפנים. מעולה!
עוף ממולא בתנור

 

תבשיל ארטישוק ירושלמי בטטה קסביה

תבשיל ארטישוק ירושלמי בטטה קסביה

 

סלט חסה וירקות העונה לחג

סלט חסה וירקות העונה לחג

כרוב ממולא בשר ואורז

כרוב ממולא בשר ואורז

"צלי" טופו חגיגי עם ירקות בתנור

"צלי" טופו חגיגי עם ירקות בתנור

מתכון לצלי בקר בתנור

מתכון לצלי בקר בתנור

סלט טבולה עם עדשים שחורות
 קמצוץ ג'ינג'ר שמוסיף לו טעם נהדר
סלט טבולה עם עדשים שחורות

שעועית ירוקה עם תפוחי אדמה

שעועית ירוקה עם תפוחי אדמה

תפוחי אדמה בתנור עם טריק

תפוחי אדמה בתנור עם טריק

צלי עוף עם תפוחי אדמה

צלי עוף עם תפוחי אדמה

אצלנו עמדו תמיד קופסאות מתוקות ועם כפית היו נותנים לנו לטעום

מתכונים לריבות וקונפיטורות לחגים
מבחר ריבות וקונפיטורות חלומיות שמתאימות לחגים
מתכונים לארוחה מפסקת ליום כיפור ולצאת הצום

הקוצץ החשמלי האהוב עליכם

קוצץ חשמלי עם קערת נירוסטה 5 ליטר

קוצץ 5 ליטר

לפרטים ורכישה

קוצץ חשמלי עם קערת נירוסטה 5 ליטר

בורגול עם חצילים ברוטב עגבניות

תבשיל בורגול עם חצילים ברוטב עגבניות

קרפצ'יו סלק פרווה טבעוני

קרפצ'יו סלק פרווה טבעוני

אם אתם מחפשים מתכונים טבעוניים בבקשה – מבחר עצום

זה מתאים לראש השנה וגם ליום כיפור בבקשה

מתכונים טבעוניים לראש השנה

מתכונים טבעוניים לראש השנה

 

גם המתכונים הצמחונים מתאימים ליום כיפור

מתכונים צמחוניים לראש השנה

מתכונים צמחוניים לראש השנה

סלט תפוחי אדמה מתכון קל נהדר וטעים!

מתכון קל נהדר וטעים שמתאים לכל ארוחה ויש גם גירסה טבעונית

סלט תפוחי אדמה מתכון קל נהדר וטעים!

סלט גזר עם חמוציות נבטי חמניה ואגוזי פקאן
מכינים צ'יק צ'ק והוא טעים טעים!
סלט גזר עם חמוציות נבטי חמניה ואגוזי פקאן

אנטיפסטי בתנור 
איך מכינים אנטיפטסי מתכון מנצח לירקות פריכים בתנור
אנטיפטסי בתנור מתכון מנצח לירקות פריכים ואפויים

 

עוד מתכונים תמצאו כאן
מתכונים לארוחה לשבירת הצום מתכונים ליום כיפור

 

 

מחפשים עוד עוגות ועוגיות ליום כיפור? בבקשה
עוגות ועוגיות ליום כיפור

 

עוגיות ממולאות בשקדים לראש השנה

המזכרת הנוסטלגית של נונה, הן טבולות בסירופ וזו היתה המנה המתוקה אחרי הצום
עוגיות ממולאות בשקדים עוגיות של נונה לראש השנה

במחלקת המתוקים הכנתי לכם קינוח חגיגי ומושלם לחג
יתאים גם לארוחת אחרי הצום וגם לפני הצום
בקלאווה פיסטוק מעלי פילו מתכונים ליום כיפור

בקלוואה פיסטוק מעלי פילו מתכונים ליום כיפור

 

העוגה הקלאסית לארוחת יום כיפור

עוגת טורט גבוהה ורכה

עוגת טורט גבוהה ורכה

קומפוט לפתן פירות וג'לי ללא סוכר

איך מכינים קומפוט לפתן פירות עם ג'לי ללא סוכר כל הטריקים למתכון לקומפוט נוסטלגי
מתכון לקומפוט לפתן פירות עם ג'לי ללא סוכר

מתכון לעוגת אגוזים וקינמון

עוגת קינמון ואגוזים בטעם של פעם, יש גם אפשרות ללא גלוטן וגם להכין במיוחד לסוכרתיים
עוגת אגוזים וקינמון עוגה בחושה מהירה

עוגיות מגולגלות גיאורגיות פרווה

מתכון והסבר מדוייק איך מכינים עוגיות מגולגלות גיאורגיות פרווה ממולאות באגוזים וקוקוס
עוגיות מגולגלות גיאורגיות פרווה

אם אתם מעוניינים לקבל מתכונים בווטצ'אפ
בואו5 – לחצו כאן – קבוצת ווטצ'אפ למתכונים

רוצים לקבל מתכונים חדשים ושווים למייל?
רק ללחוץ כאן – מתכונים למייל

עוד מתכונים ליום כיפור תמצאו כאן
מתכונים ליום כיפור

 

עוגת גזר בחושה עם תמרים

עוגת גזר בחושה עם תמרים עוגת גזר פרווה טעימה עסיסית ורכה
עוגת גזר בחושה עם תמרים

 

 

בואו תצטרפו לקבוצת האוכל הנהדרת שלנו
וליהנות מהמון מתכונים חדשים וטעימים
אופים ומבשלים עם סוויט דוּלי

 

מתכונים לארוחה מפסקת ליום כיפור

 

רוצים לדעת באיזה כוס אני משתמשת במתכונים שלי? לחצו כאן

הכנתם את המתכון?
צלמו ושלחו לי לוואטספ או לאינסטגרם או לפייסבוק על מנת שאוכל לראות,
לתייג אתכם ולפרגן בחזרה!

אהבתם? יופי. שתפו את המתכון.

באינסטגרם שלי כבר הייתם? בואו. טעים שם

 לחצו כאן האינסטגרם של הסוויט

מי רוצה מתכונים ישירות לווטצא'פ? רק ללחוץ כאן

ואם הגעתם כבר עד כאן ובטוח אהבתם משהו, בבקשה פרגנו לי בלייק
בסוויט דוּלי
 SWEET DOOLY  
תודה רבה!!

הרשם
התראה עבור
guest
0 תגובות
ישן ביותר
חדש ביותר המוצבעים ביותר
פידבק בתוך התגובה
צפה בכל התגובות

עוד דברים טובים מהסוויט

תפריט נגישות

המתכון נשמר
במחברת המתכונים