מתכונים לארוחה מפסקת ליום כיפור הכנתי עם המון טיפים כדי שתהיו מוכנים.
בארוחה מפסקת ליום כיפור אנחנו רוצים שהארוחה תהייה טעימה ומצד שני שתהייה משביעה כמה שיותר.
הנה כמה טיפים לעבור את הצום.
חשוב לשתות הרבה מים במהלך היום לפני הצום.
במהלך היום ניתן לאכול ארוחות קטנות ומלאות בפחמימות כל כמה שעות, כדי לצייד את הגוף באנרגיות טובות.
לארוחה המפסקת כדאי להכין ארוחה ממנת עוף או דג עם תוספת פחמימות
וירק מבושל. שתדעו, ארוחה שתכיל גם שומנים זה מעולה, כי היא תעניק לכם תחושת שובע לאורך זמן.
מאכלים המכילים סיבים תזונתיים מלאים כמו ירקות עם קליפה וקטניות, ישאירו אתכם עם תחושת שובע ויקלו עליכם את הצום.
בסיום הארוחה המפסקת יש הנוהגים לשתות תה לנקות את הגוף, כדאי לשתות גם שתי כוסות מים.
מתכונים לארוחה מפסקת ליום כיפור
בשביל להגיע למתכון יש ללחוץ על השורה המודגשת
מצווה לאכול דגים בארוחת יום כיפור והכנתי לכם מתכונים לבחירה
דג לברק עם ניוקי ברוטב לימון ושום
אצלנו תמיד מתחילים עם מרק
מרק ירקות עשיר עם קציצות עוף רכות ונפלאות
מתכון נהדר למרק שילדים מחסלים

אחרי המרק אוכלים עוף – מתכון שוס שגם ילדים טורפים
תפוחי האדמה טעימים אש והעוף רך רך
שוקיים עוף בתנור עם תפוחי אדמה

עוף ממולא בתפוחי אדמה בתנור
הכל בתבנית אחת, תבשיל מושלם לארוחה חגיגית ולחג

אם תרצו אפשר להכין מרק עוף
איך מכינים מרק עוף מושלם
כל הסודות והטריקים להכנת מרק עוף טעים ומרפא

עוד מתכונים ליום כיפור תמצאו כאן
מתכונים ליום כיפור
סלטים תמיד יוסיפו לשולחן
סלט ירוק עם חמוציות וצנוברים
כיסונים ורניקס ממולאים תפוחי אדמה

אם אתם לא בטוחים הנה מבחר מתכונים לעוף
מתכונים לעוף חגיגיים לחגים וליום כיפור
סוכריות פילו ממולאות בשר ופטריות

מתכון להיט
שתמיד מצליח וכל פעם מחדש מספרים כמה הוא מוצלח.
הנה פה – עוף במילוי אורז מתובל בתבלינים.
קריספי מבחוץ רך מבפנים. מעולה!

תבשיל ארטישוק ירושלמי בטטה קסביה
"צלי" טופו חגיגי עם ירקות בתנור
סלט טבולה עם עדשים שחורות
קמצוץ ג'ינג'ר שמוסיף לו טעם נהדר



אצלנו עמדו תמיד קופסאות מתוקות ועם כפית היו נותנים לנו לטעום
מתכונים לריבות וקונפיטורות לחגים
מבחר ריבות וקונפיטורות חלומיות שמתאימות לחגים

הקוצץ החשמלי האהוב עליכם
קוצץ חשמלי עם קערת נירוסטה 5 ליטר
לפרטים ורכישה
קוצץ חשמלי עם קערת נירוסטה 5 ליטר
בורגול עם חצילים ברוטב עגבניות

אם אתם מחפשים מתכונים טבעוניים בבקשה – מבחר עצום
זה מתאים לראש השנה וגם ליום כיפור בבקשה
גם המתכונים הצמחונים מתאימים ליום כיפור

סלט תפוחי אדמה מתכון קל נהדר וטעים!
מתכון קל נהדר וטעים שמתאים לכל ארוחה ויש גם גירסה טבעונית
סלט גזר עם חמוציות נבטי חמניה ואגוזי פקאן
מכינים צ'יק צ'ק והוא טעים טעים!

אנטיפסטי בתנור
איך מכינים אנטיפטסי מתכון מנצח לירקות פריכים בתנור

עוד מתכונים תמצאו כאן
מתכונים לארוחה לשבירת הצום מתכונים ליום כיפור
מחפשים עוד עוגות ועוגיות ליום כיפור? בבקשה
עוגות ועוגיות ליום כיפור
עוגיות ממולאות בשקדים לראש השנה
המזכרת הנוסטלגית של נונה, הן טבולות בסירופ וזו היתה המנה המתוקה אחרי הצום

במחלקת המתוקים הכנתי לכם קינוח חגיגי ומושלם לחג
יתאים גם לארוחת אחרי הצום וגם לפני הצום
בקלאווה פיסטוק מעלי פילו מתכונים ליום כיפור
העוגה הקלאסית לארוחת יום כיפור
עוגת תפוזים עננים אוורירית רכה פרווה

עוגת סולת פרווה בחושה
היא רכה ונימוחה, פשוט משגעת.
גלידונית פיסטוק מתכון בייתי טעים בטירוף


עוגת תפוזים גבוהה במיוחד פרווה
קומפוט לפתן פירות וג'לי ללא סוכר
איך מכינים קומפוט לפתן פירות עם ג'לי ללא סוכר כל הטריקים למתכון לקומפוט נוסטלגי

עוגת קינמון ואגוזים בטעם של פעם, יש גם אפשרות ללא גלוטן וגם להכין במיוחד לסוכרתיים

עוגיות מגולגלות גיאורגיות פרווה
מתכון והסבר מדוייק איך מכינים עוגיות מגולגלות גיאורגיות פרווה ממולאות באגוזים וקוקוס

אם אתם מעוניינים לקבל מתכונים בווטצ'אפ
בואו5 – לחצו כאן – קבוצת ווטצ'אפ למתכונים
רוצים לקבל מתכונים חדשים ושווים למייל?
רק ללחוץ כאן – מתכונים למייל
עוד מתכונים ליום כיפור תמצאו כאן
מתכונים ליום כיפור
עוגת גזר בחושה עם תמרים עוגת גזר פרווה טעימה עסיסית ורכה

בואו תצטרפו לקבוצת האוכל הנהדרת שלנו
וליהנות מהמון מתכונים חדשים וטעימים
אופים ומבשלים עם סוויט דוּלי
מתכונים לארוחה מפסקת ליום כיפור



